รับประทานส้มช่วยต้านหวัดได้ จริงหรือไม่

การรับประทานส้มนั้นสามารถต้านหวัดได้ เพราะในส้มมีปริมาณวิตามีนซีอยู่สูง โดยที่วิตามินซีจะไปช่วยการทำงานของเม็ดเลือดขาวที่ทำหน้าที่กำจัดเชื้อโรคต่างๆ ดังนั้นการรับประทานส้มจึงช่วยต้านหวัดได้